【三田市】正月太りの方はピラティスでしっかりダイエット

query_builder 2022/01/04
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正月太り画像

🎍新年明けましておめでとうございます🎍


三田市のピラティスジム


Pilates Studio キラリ


インストラクターのChihiroです😊



年末年始はお客様や親戚が集まって、ご馳走を食べる機会が増えますね~🍣🍶



まだ今年はコロナの影響もあり、例年より少なくなったと言う方もいらっしゃるでしょうが、


逆に家でゴロゴロ、おせちを前にのんびりとテレビを観ながら、、、


としている間に、あっという間に正月太りですよ😱


脂肪が減るのは時間が掛かるのに、どうして溜まるのはこんなに早いの~💦💦💦



でも、大丈夫👍

正月太り、すぐに対処すればすぐに戻ります💪


それを対処せずに放っておくから、定着してとれにくくなってしまうのです😤☝️



まずは、血中糖分を少なくし、そしてしっかり運動です💨💨💨



さあ、みなさんもピラティスでスラッと引き締まったBeauty Bodyを目指しませんか?



Pilates Studio キラリ



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